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¡Bienvenidos a nuestro blog! Te invitamos a conocer nuestras recetas y datos nutricionales que te serán de gran ayuda para tu rutina saludable.

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Kera Superfoods

PANQUEQUE DE LUCUMA

INGREDIENTES: • 1/4 taza de harina de almendras • 1/4 taza de harina de integral • 1/4 de leche vegetal•

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Kera Superfoods

CREPES DE CHOCOLATE

INGREDIENTES: 2 cdas de harina de trigo integral Kera 2 cdas de cacao en polvo kera 2 huevos 1 cda

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Kera Superfoods

PANQUEQUES DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:• 1/3 taza de harina de avenas kera• 1/3 taza de harina de maca negra kera.• ¼ de leche• 1

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Kera Superfoods

ACAI BOWL

INGREDIENTES:•1 plátano congelado•¼ taza de arándanos deshidratados kera•¼ taza de fresas congeladas.• 20 gramos Acai Berry en polvo kera•Stevia•Chorro de

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Kera Superfoods

GALLETAS DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:• ½ taza de harina de trigo integral kera• ½ taza de harina de almendras kera• ¼ de taza de

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Kera Superfoods

KEKE DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:• 150 gr de harina de trigo integral kera.• 50 gr de cacao en polvo kera.• 80gr de harina de

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